Le Centre Stress & Burnout
Lieu de prévention et de ressources en santé mentale
Le Centre de prévention et de ressources Stress & Burnout _
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C'est un lieu pour mettre en place des programmes personnalisés innovants basés sur des outils validés scientifiquement afin d'agir en prévention, pour aller mieux, pour prendre soin de sa santé mentale :
Entreprise : Chaque programme peut être mis en place pour vos salariés, prenez soin de leur santé mentale !
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Le protocole Evaluation et prise en charge du Burnout_
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Vous êtes un salarié en situation d’épuisement professionnel (en arrêt maladie ou en alerte) vous avez besoin de suivre un protocole thérapeutique qui permettra le retour à votre équilibre de vie professionnelle et personnelle.
Le travail se fait en lien fait avec le médecin traitant si besoin et avec le médecin du Travail.
Un retour si nécessaire est fait avec l’acteur relai de l’entreprise avec votre accord pour le maintien et retour dans l'emploi.
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plus d'infos ici
Nous proposons tous les programmes et consultations par visio ou par téléphone, ici.
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Le programme prévention et bien être_
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Vous bénéficiez d'un bilan complet de votre état de santé mentale grâce à un outil scientifique qui vous permet d'établir vos objectifs prioritaires.
Vous êtes ensuite accompagnés par nos experts étape par étape vers votre mieux être, vous obtenez votre carnet de bord de votre santé mentale.
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Le profil RPS_
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Chaque salarié peut disposer d'une évaluation et analyse de sa situation de travail sous l'angle des facteurs de RPS.
Les scores obtenus déterminent les plans d'actions à mettre en place pour prévenir ces risques.
L'entreprise peut les intégrer dans sa démarche RPS ou QVT et dans son DUERP.
Tous nos accompagnements sont également adaptés pour être réalisés en la visio afin d'améliorer la santé mentale partout dans le monde!
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Les consultations spécialisées_
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Pour tous, nous proposons des :
Consultations TCC (thérapie cognitive et comportementale)
Consultations spécialisées trauma
Consultations Psychologie du travail
Consultations Ergonomie
Consultations Médiation corporelle (relaxation, méditation..)
Bilans de Santé Mentale et bien être
Consultations Profils RPS
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Sonia Bourbon est la directrice du Centre de prévention et ressources SBO, elle est habilitée IPRP par la DIRECCTE.
Psychologue du travail, clinicienne, elle a également suivi une formation diplômante supérieure de 3 ans pour être Psychothérapeute en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et récemment elle a obtenu son DU Biologie de l'évolution et Médecine et s'est formée à la thérapie de la cohérence (reconsolidation).
Toutes ces formations récurrentes lui permettent d'être formée à la prise en charge de différentes troubles avec de nombreuses approches validées scientifiquement ( EMDR niv1, ACT, Mindfulness, Relaxation, psychologie évolutionniste, approche transdiagnostique, PRT...) et de créer des protocoles et outils spécifiques.
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