Sonia Bourbon est la fondatrice du Centre de prévention et ressources Stress & Burnout, habilitée IPRP par la DIRECCTE.
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Psychologue du travail et clinicienne, elle a également suivi une formation diplômante supérieure de 3 ans pour être Psychothérapeute en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC).
Dernièrement, elle a obtenu son DU Biologie de l'évolution et Médecine et a été formée à la thérapie de la cohérence (PRT).
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Toutes ces formations régulières lui permettent d'être aguerrie dans la prise en charge de différents troubles avec des approches validées scientifiquement dans une démarche intégrative ( EMDR niv1, ACT, Mindfulness, Relaxation, psychologie évolutionniste, approche transdiagnostique., PRT..).
Elle crée ses propres protocoles thérapeutiques et outils spécifiques intégratifs pour s'adapter à chacun de ses patients dans un processus dynamique.
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En tant que psychologue clinicienne TCC, elle est spécialisée dans la prise en charge des troubles liées au stress, à l'anxiété et au traumatisme.
Elle intervient principalement auprès des adultes.
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Avec sa double casquette de psychologue du travail, elle a crée un protocole de prise en charge du burnout, elle travaille en lien avec les médecins du travail et les entreprises si nécessaire.
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Faire le premier pas de la prise de rdv avec un psychologue est souvent le plus difficile mais prendre du temps pour s'occuper de soi permet de redéfinir des bases solides pour avancer dans toutes les sphères de sa vie, c'est donc la première étape nécessaire pour être en bonne santé...
Autorisez-vous ces temps de consultations pour prendre soin de vous.
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